Step 1
1) 당신의 오늘하루는 어땠나요?
바쁜 하루 끝, 오하의 체크인으로 감정을 정리해 보세요. 한 줄 기록으로도 마음이 가벼워지고, 조용히 나와 마주하는 시간을 만들 수 있습니다.
Step 2
2) 매일 힘들게 살아가는 하루하루를 기록하며 잘 소화해보세요
힘들었던 순간, 감사했던 기억을 기록하면 마음의 결이 선명해집니다. 오하는 감정과 사건을 연결해 오늘의 이야기를 온전히 소화하도록 도와줍니다.
Step 3
3) 다양한 심리검사를 무료로 하며, 내 정신건강의 흐름을 볼 수 있습니다
전문가가 큐레이션한 심리검사를 무료로 제공하고, 결과를 날짜별로 시각화하여 마음의 변화를 확인할 수 있도록 제공합니다.